Lördag 2/7 2016 – Information/PM

Vi som försöker få ihop detta hälsar er välkomna till Silverleden på 1 dag 2016.

Ladda hem PM:et som .pdf här

Start/mål: Hurtigtorpet, Mogrensvägen 3, Hällefors. Sekretariatet öppnar 06.30. Gemensam start 08:00. Målet stänger kl 20, vilket innebär att maxtiden är 12 timmar.

Omklädning: Omklädningsrummen är öppna från klockan 06.30. (Möjlighet till dusch och bastu.)

Startkuvert: Innehåller nummerlapp, karta, sportidentpinne, viktiga telefonnummer. Startkuverten kan hämtas fredag kväll kl 18-21, hos Ulla på Bergvägen 10 i Hällefors och från kl 06.30 vid start/mål på tävlingsdagen.

Nummerlapp: Skall bäras väl synlig framifrån.

Tidstämpling: Kommer att ske med sportidentpinne. Stämpling görs vid följande punkter längs Silverleden:

  • Samtliga åtta vätskekontroller
  • vid varje milpassage
  • vid Marathon-42 km
  • vid start och slut på bergspriset samt
  • förvarning (ca 1-2 km före mål), mål och sedan utstämpling/registrering vid Hurtigtorpet.

Dessa platser är markerade med en gul skylt samt röd-vitt snitselband.

OBS! Det finns möjlighet att provstämpla vid startplatsen, om du känner dig osäker på hur det fungerar så fråga gärna någon av funktionärerna vi nummerlappsutdelningen. Ej återlämnad sportidentpinne ersätts av deltagare med 400 kr.

Utstämpling: Registrering efter avslutad runda måste göras av alla deltagare vid målet i Hurtigtorpet. Där ska även sportidentpinnen som lånats lämnas tillbaka. I undantagsfall kan sportidentpinnen lämnas till annan funktionär (Crew) vid någon av vätskekontrollerna. Detta är viktigt för att arrangören ska veta att alla har kommit tillbaks efter en skön dag på Silverleden. Efter loppet kommer vi att sammanställa en lista med mellantider, även för de som inte tar sig runt hela leden.

Dropbags: För de deltagare som vill ha egen mat/skor/tröja/vätska eller något levererat till någon av vätskekontrollerna så kommer det att finnas vita påsar som ska märkas med startnummer och önskad vätskekontroll. Lämna dessa på markerade platser vid start.

Banan: Vi kommer att följa Silverleden. Leden påstås vara ca 64 km, den är markerad med orange. Var noga med att följa markeringarna, det finns några ställen där leden går på en
större/stig väg och svänger in på en mindre stig, så var uppmärksam. Efter vätska 4 finns ett “King of the hill” bergspris för er som känner för en tempoväxling i motlut. Tidtagningen för ”King of the hill” startar vid stämplingen vid 30 km och slutar med stämpling på toppen.

Underlag: Övervägande del stig, grusväg förekommer, ca 1km asfalt och x-antal meter spång.

Vätska/mat:  8 vätskekontroller kommer att finnas. Spärrtider inom parentes.

  • 1= 7,1km (10.00)
  • 2= 13,5km (11.30)
  • 3= 20,5km (13.30)
  • 4= 29,6km (16.00)
  • 5= 35,7km (17.30)
  • 6= 45,7km (18.00)
  • 7= 52,2km (18.30)
  • 8= 57,0km (19.00)

Löpmeny: Vatten, Umara eller Enervit sportdryck, dricka, kaffe, blåbärssoppa, buljong, bullar,  kakor, banan, russin, nötter, saltgurka. Vätska 5 bjuder även på varmkorv och bröd med tillbehör.

Bryta: Om du väljer att bryta måste du meddela detta och även ange om du behöver hämtning. Kom ihåg att du alltid måste till målet vid Hurtigtorpet för registrering efter avslutat lopp. Telefonnummer för hämtservice: Mats 070-5173714

Telefon: Skall medföras under löpningen, med uppgett telefonnummer.

After race: För er som anmält er till den gemensamma middagen på kvällen gäller följande:

  • Man kan äta mellan 19.30-21.30. “dropin” i Hurtigtorpet.
  • Det serveras en härlig buffé inspirerad av Italien.
  • Vill man dricka alkoholhaltiga drycker får man gärna ta med det själv.
  • Tårta serveras kl 22 i samband med utdelningen av Bergspriserna.

Priset för middagen är 250 kr. Ta med kontanter eller om ni har Swish går det bra att betala med det.

Om ni har några funderingar runt maten ring Charlotte tel: 070-6093522

Prisutdelning:  De tre första i dam- respektive herrklassen erhåller priser, prisutdelningen sker så snart som möjligt när de tre främsta kommit i mål i båda klasserna. Bergspris ”king of the hill” för snabbaste löpare uppför i respektive klass delas ut i samband med middagen.

Vi som försökt få till det här PM:t hoppas att det mesta kom med som skulle vara där.
Om det uppstått några frågetecken finns följande alternativ till kontakt:
Mail: silverleden@gmail.com
Claes:   070-583 48 48
Jörgen: 070-724 21 29

Ladda hem PM:et som .pdf här